Информация носит образовательный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением проконсультируйтесь с врачом?
А в конце будет лайфхак от моего знакомого трихолога, короткий и хитрый, который реально спас пару съемок и не раз меня выручал, так что дочитайте до финала?
- Что именно ломает волосы при окрашивании
- Личный опыт, ошибки и маленькие победы
- Коллаген, питание и где правда, а где маркетинг
- Домашний уход, который работает
- Маленький лайфхак от коллеги
Меня зовут Алексей Сергеевич Кравцов, я работаю с волосами уже пятнадцать лет, и да, вопрос почему волосы не восстанавливаются после окрашивания доводил меня до тихой ярости не раз?
Химия окрашивания без прикрас
Волос не лечится как кожа
Волос не лечится как кожа. Стрежень волоса мёртвый материал, это кератиновые фибриллы в матрице, и он не умеет регенерировать как ткань с кровоснабжением, поэтому чудесные обещания про полное восстановление после агрессивной краски звучат красиво, да не правдиво?
Окислители, щелочь и рвущиеся связи
Окислители, щелочь и рвущиеся связи. Аммиак или его аналоги поднимают чешуйки кутикулы, пероксид окисляет меланин и частично рвёт дисульфидные мостики, а высокий pH вымывает липиды из цемента кутикулы — вот почему волосы не восстанавливаются после окрашивания сами по себе, они становятся пористыми и жадно пьют влагу, но так же быстро её теряют?
Разница между маскировкой и восстановлением
Разница между маскировкой и восстановлением. Силиконы сглаживают поверхность и дают блеск, протеины заполняют пустоты, катионные полимеры прилипают и дисциплинируют прядь, однако это камуфляж, а не новое строение волоса, и вот что я понял после десятков экспериментов — маска может выглядеть как чудо, но внутри трещины остаются?
Личный опыт, ошибки и маленькие победы
Поспешил — сломал
Поспешил — сломал. Когда я вообщем решил вытянуть клиентку в холодный блонд за один заход, кутикула не выдержала, кортекс распушился, и пришлось срочно перестраивать план ухода и питания, потому что откат был жёсткий и зря я тогда поверил в быстрые схемы?
Пауза — лучший друг мастера
Пауза — лучший друг мастера. Интервалы между осветлениями, холодная вода в финале, кислые ополаскиватели с pH 3.5-4, мягкие шампуни без SLES, масляные предпигментации — вот это сберегает связки кератина и удерживает липиды, и именно поэтому вопрос как остановить ломкость часто решается временем и дисциплиной, а не очередным чудо-флаконом?
Что делать если волосы крошатся от прикосновения
Что делать если волосы крошатся от прикосновения. Перестать травить осветлителем, перейти на редкие полуперманенты, резать кончики, подключать протеин-моист баланс и уход за кожей головы — питание волосяной луковицы влияет на то, какой волос вырастет завтра, неужели это не главная точка приложения сил?
Питание, коллаген и где заканчивается реклама
Коллаген как строительные леса для кожи
Коллаген как строительные леса для кожи. Для чего нужен коллаген организму и коже головы — он поддерживает упругость дермы, микроциркуляцию, волосяные фолликулы и косвенно рост более плотного стержня, но какой коллаген лучше и как принимать его так, чтобы был толк, а не просто красивая баночка?
Типы и источники — не всё одинаково
Типы и источники — не всё одинаково. Коллаген 1 и 3 чаще для кожи, волос и ногтей, коллаген 2 типа и неденатурированный коллаген ii — для суставов и связок, а морской коллаген и рыбный коллаген обычно имеют меньшую молекулярную массу, поэтому пептиды коллагена усваиваются быстрее, так какой коллаген принимать женщине после 40 и можно ли пить коллаген курсами без страха?
Практика вместо лозунгов
Практика вместо лозунгов. Пил коллаген в капсулах и коллаген порошок, пробовал гидролизованный коллаген с витамином С и коллаген с гиалуроновой кислотой, сравнивал говяжий коллаген и морской коллаген 2 типа для суставов на тренировках, и вот что я понял — лучший коллаген это тот, что стабильно даёт эффект по коже и энергии, а как правильно пить коллаген по дозировке 5-10 г в сутки с едой и водой чтобы не мучиться животом?
Где маркетинг, а где польза
Где маркетинг, а где польза. Коллаген для женщин, коллаген для кожи, коллаген для волос — звучит заманчиво, но читаем коллаген состав и коллаген инструкция по применению, ищем пептидный коллаген, биотин коллаген не зло, но вторичен, а коллаген сколько и какой купить, чтобы не переплачивать за слово collagen на этикетке и пустые коллаген отзывы без фактов?
Суставы, спорт и волосы — одна история обмена
Суставы, спорт и волосы — одна история обмена. Коллаген для суставов морского типа, коллаген 2 типа для суставов купить или коллаген для суставов и связок с глюкозамин коллаген — всё это про восстановление тканей и профилактику травм, и пока суставы благодарят, кожа головы тоже выигрывает за счёт общей трофики, так какой коллаген лучше для суставов и какой тип коллагена для суставов объективно удобнее в приёме?
Режим ухода, который не подводит
Стабильность важнее фейерверка
Стабильность важнее фейерверка. Протеины раз в неделю, увлажнение 2 раза, масла по длине, кислые спреи после мытья, защита от термоукладки, и да, кератин коллаген в масках и крем коллаген для кончиков — это про косметический эффект, но именно он удерживает воду и блеск, а почему простые привычки побеждают редкие и дорогие процедуры?
Кожа головы как почва для урожая
Кожа головы как почва для урожая. Мягкие пилинги, массаж, питание, железо, витамин D, Омега и белок, плюс коллаген в продуктах — бульон коллаген, желатин — и морской коллаген купить при желании поддержки, потому что выработка коллагена падает после 30, а что делать если обмен веществ вялый и волосы тупо растут медленно?
Маленький хакинг из закулисья
Экспресс-спасение перед съёмкой
Экспресс-спасение перед съёмкой. Смешиваю пару капель кислотного ополаскивателя с водой, распыляю по длине, сверху лёгкий несмываемый с пептидами и каплей масла, фен в холодном режиме 5 минут — кутикула закрывается, блеск появляется, и это спасает в 8 случаях из 10, но как закрепить результат дольше одной недели без новых повреждений?
Когда добавляю нутрицевтики
Работает не всё и не сразу
Работает не всё и не сразу. Я пробовал коллаген актив, корейский коллаген, домашний коллаген и даже первый живой коллаген — смешные обещания, честно — и понял, что лучший морской коллаген или хороший коллаген для суставов какой лучше купить это всегда история про регулярность 8-12 недель, но какой коллаген выбрать если коллаген цена кусается и рынок шумит?
Рекомендация, за которую мне не стыдно
Рекомендация, за которую мне не стыдно. Для себя держу жевательный формат с витаминами — удобно на выездах, а про мармелад расскажу ниже, и вы сами решите нужно ли вам это и можно ли принимать коллаген после 40-50 без лишней паники, ведь коллаген для организма женщины и коллаген после 50 требуют спокойной, доказательной логики?
Почему волосы не восстанавливаются после окрашивания
Почему волосы не восстанавливаются после окрашивания. Потому что стержень не регенерирует, можно только укреплять новый рост и маскировать повреждения старой длины, поэтому я опираюсь на уход плюс нутриенты и не обещаю чудес, а что дальше с продуктом, который у меня дал заметный эффект на коже и ногтях, а заодно снял ощущение сухости волос?
Личный выбор по добавкам
Мармелад с коллагеном, который пережил мои придирки
Мармелад с коллагеном, который пережил мои придирки. Пробовал от разных производителей, пил коллаген жидкий и в капсулах, но только у одного продукта был реальный эффект — плотнее ногти, кожа спокойнее, волосы послушнее — аналоги дешевле, но непонятно что у них внутри, поэтому важно выбирать качественный продукт, и вот его я беру сам — Жевательный мармелад с коллагеном со вкусом клубники 3000 мг Purshat, Заказываю его на Ozon и Wildberries, также можете приобрести его на Purshat Market?
Как я это пью и почему мне ок
Как я это пью и почему мне ок. Беру 1-2 порции в день 8-10 недель, совместно с витамином С, пью воду, слежу за белком в рационе, и да, коллаген для женщин после 40 и коллаген для женщин после 50 работают так же по принципам метаболизма, разница лишь в терпении, а что если вы спросите какой коллаген какой купить для суставов — мой ответ простой, берите морской коллаген морского типа с адекватной дозой и прозрачной инструкцией?
Источники
Nature, PubMed, ScienceDirect, NCBI, Elsevier?
Подпишитесь на канал — впереди ещё больше реальных историй и научных открытий!?
